C o m p u t e r နဲ႔ ေန႔ စဥ္ ထိ ေတြ့ ေန ရ သူ မ်ား ျဖစ္ ပြားႏိုင္ ေသာ ေရာ ဂါ မ်ား အ ေၾကာင္း

C o m p u t e r နဲ႔ ေန႔ စဥ္ ထိ ေတြ့ ေန ရ သူ မ်ား ျဖစ္ ပြားႏိုင္ ေသာ ေရာ ဂါ မ်ား အ ေၾကာင္း

C o m p u t e r နဲ႔ ေန႔ စဥ္ ထိ ေတြ့ ေန ရ သူ မ်ား ျဖစ္ ပြားႏိုင္ ေသာ ေရာ ဂါ မ်ား အ ေၾကာင္း

C o m p u t e r နဲ႔ ေန႔ စဥ္ ထိ ေတြ့ ေန ရ သူ မ်ား ဟာ C o m p u t e r R a d i a t i o n ေၾကာင့္ ေအာက္ ပါ ေရာ ဂါ မ်ား ျဖစ္ ပြားႏိုင္ ပါ တယ္ ။

ပန္း နာ ၊ မွတ္ ဉာဏ္ ခၽတ္ ယြင္း ျခင္း ၊ ကင္ ဆာ ၊ စိတ္ က် ေရာ ဂါ ၊ ႏွ လုံး ေရာ ဂါ ၊ ေဟာ္ မုန္း မ ညီ မွ် ျခင္း ၊ အာ ႐ုံ ေၾကာ မ်ား ၊ ေရာ ဂါ ကာ ကြယ္ႏိုင္ စြမ္း နဲ႔ မ်ိဳး ပြားႏိုင္ စြမ္း တို႔ ကို ထိ ခိုက္ ျခင္း စ သည့္ ေရာ ဂါ မ်ား ခံ စား ရႏိုင္ ပါ တယ္ ။

ေရာ ဂါ လ ကၡ ဏာ မ်ား က ေတာ့ –

ေခါင္း ကိုက္ ျခင္း ၊ ေမာ ပန္းႏြမ္း နယ္ ျခင္း ၊ အိပ္ မ ေပ်ာ္ ျခင္း ၊ အာ ႐ုံ စူး စိုက္ မႈ နဲ႔ မွတ္ ဉာဏ္ က စဥ့္ က လ်ား ျဖစ္ ျခင္း ၊ မူး ေဝ ျခင္း ၊ မ်က္ႏွာ နဲ႔ တစ္ ျခား အ ေရ ျပား တို႔ မွာ ယား ယံ ျခင္း ၊ နာ က်င္ ျခင္း ၊ နီ ရဲ ျခင္း ၊ လည္ ေခ်ာင္း နဲ႔ နား တို႔ မွာ ေျခာက္ ေသြ႕ျခင္း ၊ ေယာင္ ရမ္း နာ က်င္ ျခင္း ၊ ႂကြက္ သား နဲ႔ အ ဆစ္ မ်ား နာ ျခင္း ၊ ရင္ တုန္ ပန္း တုန္ ျဖစ္ ျခင္း တို႔ ျဖစ္ ပါ တယ္ ။

ဒီ ေရာ ဂါ လ ကၡ ဏာ မ်ား ဟာ စိတ္ ဖိ စီး မႈ ၊ အ လုပ္ ပင္ ပန္း တာ နဲ႔ အ သက္ ႀကီး ပိုင္း ေတြ မွာ ျဖစ္ ေလ့ ျဖစ္ ထ ရွိ တာ နဲ႔ ဆင္ တူ ေန ပါ တယ္ ။

C o m p u t e r R a d i a t i o n ကို ကာ ကြယ္ ဖို႔ အ တြက္ လုပ္ ေဆာင္ ရ မွာ ေတြ က ေတာ့ –

C P U ေတြ ကို အ နည္း ဆုံး သုံး ေပ အ ကြာ မွာ ထား ပါ ။

L a p t o p ေတြ ကို ခႏၶာ ကိုယ္ ေပၚ တင္ မ သုံး ပါ နဲ႔ ။

ကြန္ ပ်ဴ တာ နား မွာ ရွား ေစာင္း ပင္ မ်ား ထား ေပး ပါ ။

ပုံ မွန္ နား ခ်ိန္ ထား ၿပီး သုံး ပါ ။

ခ ရမ္း ခ်ဥ္ သီး ၊ ပန္း ေဂၚ ဖီ စိမ္း ၊ ပန္း သီး ၊ မုန္ လာ ဥ နီ စ တဲ့ V i t a m i n A နဲ႔ C ပါ ေသာ အ စား အ စာ မ်ား စား ေပး ပါ ။

ကြန္ ပ်ဴ တာ သုံး ၿပီး တိုင္း မ်က္ႏွာ သစ္ ျခင္း က လည္း ကပ္ ၿငိ ေန တဲ့ r a d i a t i o n မ်ား ကို ဖယ္ ရွား ေပး ပါ တယ္ ။

M o u s e နဲ႔ K e y b o a r d မ်ား ကို ႀကိဳး နဲ႔ သာ သုံး ပါ ။

မိ မိ ရဲ႕ ေျခ ေထာက္ မ်ား က လည္း E x t e n s i o n B l o c k ေတြ နဲ႔ ေဝး ေန ရ ပါ မယ္ ။

E x t e n s i o n Block ေတြ က h i g h e l e c t r o m a g n e t i c f i e l d s ေတြ ထုတ္ ေပး တဲ့ ေန ရာ ျဖစ္ လို႔ ပါ ။

C r e d i t : E m W a t c h, E l e c t r i c S e n s e, P o w e r L i n k & P l a m e r, M y a n m a r W o r d P r e s s L o v e r s

Unicode Version

C o m p u t e r နဲ့ နေ့ စဉ် ထိ တွေ့ နေ ရ သူ များ ဖြစ် ပွားနိုင် သော ရော ဂါ များ အ ကြောင်း

C o m p u t e r နဲ့ နေ့ စဉ် ထိ တွေ့ နေ ရ သူ များ ဟာ C o m p u t e r R a d i a t i o n ကြောင့် အောက် ပါ ရော ဂါ များ ဖြစ် ပွားနိုင် ပါ တယ် ။

ပန်း နာ ၊ မှတ် ဉာဏ် ချတ် ယွင်း ခြင်း ၊ ကင် ဆာ ၊ စိတ် ကျ ရော ဂါ ၊ နှ လုံး ရော ဂါ ၊ ဟော် မုန်း မ ညီ မျှ ခြင်း ၊ အာ ရုံ ကြော များ ၊ ရော ဂါ ကာ ကွယ်နိုင် စွမ်း နဲ့ မျိုး ပွားနိုင် စွမ်း တို့ ကို ထိ ခိုက် ခြင်း စ သည့် ရော ဂါ များ ခံ စား ရနိုင် ပါ တယ် ။

ရော ဂါ လ က္ခ ဏာ များ က တော့ –

ခေါင်း ကိုက် ခြင်း ၊ မော ပန်းနွမ်း နယ် ခြင်း ၊ အိပ် မ ပျော် ခြင်း ၊ အာ ရုံ စူး စိုက် မှု နဲ့ မှတ် ဉာဏ် က စဉ့် က လျား ဖြစ် ခြင်း ၊ မူး ဝေ ခြင်း ၊ မျက်နှာ နဲ့ တစ် ခြား အ ရေ ပြား တို့ မှာ ယား ယံ ခြင်း ၊ နာ ကျင် ခြင်း ၊ နီ ရဲ ခြင်း ၊ လည် ချောင်း နဲ့ နား တို့ မှာ ခြောက် သွေ့ခြင်း ၊ ယောင် ရမ်း နာ ကျင် ခြင်း ၊ ကြွက် သား နဲ့ အ ဆစ် များ နာ ခြင်း ၊ ရင် တုန် ပန်း တုန် ဖြစ် ခြင်း တို့ ဖြစ် ပါ တယ် ။

ဒီ ရော ဂါ လ က္ခ ဏာ များ ဟာ စိတ် ဖိ စီး မှု ၊ အ လုပ် ပင် ပန်း တာ နဲ့ အ သက် ကြီး ပိုင်း တွေ မှာ ဖြစ် လေ့ ဖြစ် ထ ရှိ တာ နဲ့ ဆင် တူ နေ ပါ တယ် ။

C o m p u t e r R a d i a t i o n ကို ကာ ကွယ် ဖို့ အ တွက် လုပ် ဆောင် ရ မှာ တွေ က တော့ –

C P U တွေ ကို အ နည်း ဆုံး သုံး ပေ အ ကွာ မှာ ထား ပါ ။

L a p t o p တွေ ကို ခန္ဓာ ကိုယ် ပေါ် တင် မ သုံး ပါ နဲ့ ။

ကွန် ပျူ တာ နား မှာ ရှား စောင်း ပင် များ ထား ပေး ပါ ။

ပုံ မှန် နား ချိန် ထား ပြီး သုံး ပါ ။

ခ ရမ်း ချဉ် သီး ၊ ပန်း ဂေါ် ဖီ စိမ်း ၊ ပန်း သီး ၊ မုန် လာ ဥ နီ စ တဲ့ V i t a m i n A နဲ့ C ပါ သော အ စား အ စာ များ စား ပေး ပါ ။

ကွန် ပျူ တာ သုံး ပြီး တိုင်း မျက်နှာ သစ် ခြင်း က လည်း ကပ် ငြိ နေ တဲ့ r a d i a t i o n များ ကို ဖယ် ရှား ပေး ပါ တယ် ။

M o u s e နဲ့ K e y b o a r d များ ကို ကြိုး နဲ့ သာ သုံး ပါ ။

မိ မိ ရဲ့ ခြေ ထောက် များ က လည်း E x t e n s i o n B l o c k တွေ နဲ့ ဝေး နေ ရ ပါ မယ် ။

E x t e n s i o n Block တွေ က h i g h e l e c t r o m a g n e t i c f i e l d s တွေ ထုတ် ပေး တဲ့ နေ ရာ ဖြစ် လို့ ပါ ။

C r e d i t : E m W a t c h, E l e c t r i c S e n s e, P o w e r L i n k & P l a m e r, M y a n m a r W o r d P r e s s L o v e r s

Realman

The author didn't add any Information to his profile yet.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked. *