အေၾကာညပ္၊အဆစ္လြဲ၊ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းနာက်င္မႈဟူသမွ်အျပင္ ေလျဖတ္လူနာေတာင္ ႏွစ္ပတ္မၾကာ လမ္းျပန္ေလွ်ာက္ႏိုင္တဲ့နည္း

By / 1 week ago / Health / No Comments
အေၾကာညပ္၊အဆစ္လြဲ၊ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းနာက်င္မႈဟူသမွ်အျပင္ ေလျဖတ္လူနာေတာင္ ႏွစ္ပတ္မၾကာ လမ္းျပန္ေလွ်ာက္ႏိုင္တဲ့နည္း

အေၾကာညပ္၊အဆစ္လြဲ၊ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းနာက်င္မႈဟူသမွ်အျပင္ ေလျဖတ္လူနာေတာင္ ႏွစ္ပတ္မၾကာ လမ္းျပန္ေလွ်ာက္ႏိုင္တဲ့နည္း

သီ တင္း ကြၽတ္ လ ျပည့္ အ ႀကိဳ မွာ ေဆး ဝါး ဒါ န ေလး ျပဳ ပါ ရ ေစ ။

ေညာင္း ညာ ကိုက္ ခဲ လို႔ ပဲ ျဖစ္ ေစ ၊ အ ေၾကာ ညပ္ လို႔ ပဲ ျဖစ္ ေစ ၊ အ ႐ိုး အ ေၾကာအ ဆစ္ အ ျမစ္ ကိုက္ ခဲ နာ က်င္ ျခင္း ပဲ ျဖစ္ ေစ ခ ႏၶာ ကိုယ္ အ တြင္း ပိုင္း နာ က်င္ မႈ ဟူ သ မွ် အ တြက္ အ ထူး ေကာင္း မြန္ တဲ့ အိမ္ တြင္း သုံး လိမ္း ေဆး ေလးပါ ။

ကြၽန္ ေတာ့္္ အ ေဖ ေလ ျဖတ္ တာ သုံး ခါ ။ ေလ ျဖတ္ တာကို သိ တာ နဲ႔ အဲ့ ဒီေဆး ေဖာ္ ၿပီး လိမ္း ေပး ပါ တယ္ ။ ႏွစ္ ပတ္ မ ၾကာ ဘူး ။ လမ္း ျပန္ ေလွ်ာက္ ႏိုင္ ပါတယ္ ။ စိတ္ ရွည္ လက္ ရွည္ နဲ႔ ျပဳ စု ဖို႔ ေတာ့ လို ပါ လိမ့္ မယ္ ။

ထိ ခိုက္ ျပတ္ ရွ ဒဏ္ ရာ ေတြ ေသြး ထြက္ လြန္ ရင္ လည္း ေဆး ရည္ အ နည္း ငယ္ေလာင္း ႐ုံ နဲ႔ ေသြး တိတ္ ႏိုင္ ပါ တယ္ ။

အိမ္ တြင္း သုံး ဘက္ စုံ လိမ္း ေဆး ႀကီး ျပဳ လုပ္ ပုံ က ေတာ့…

အ ရက္ ဆီ ၊ ဒီ ဇယ္ ဆီ ၊ ႏွမ္း ဆီ ၊ ေရွာက္ သီး….. အ ရည္ ကို ညႇစ္ ယူ ရ ပါ မယ္ ။

အ ထက္ ပါ အ ရည္ မ်ား ကို ဆ တူ ေရာ ေႏွာ ပါ ။ ေရွာက္ သီး မွာ ပါ တဲ့ အ ခြံ က အ စ အ ေစ့ အ ဆုံး လႊင့္ မ ပစ္ ရ ပါ ။ ထို အ ရည္ ထဲ တြင္ ေရာ ထည့္ ပါ ။

ထို အ ရည္ မ်ား ကို အ ဝ က်ယ္ ဖန္ ပု လင္း အ တြင္း ကို ထည့္ ပါ ။ အ ဝတ္ ခ်ဳပ္အပ္ က ေလး ငါး ေခ်ာင္း ထည့္ လိုက္ ပါ ဦး ။

ထို႔ ေနာက္ ေန ပူ လွန္း ပါ ။ ပု လင္း ထဲ မွ အပ္ က ေလး အ ရည္ ေပ်ာ္ သြား ခ်ိန္ တြင္ စ တင္ အ သုံး ျပဳ လို႔ ရ ပါ ၿပီ ။

ပု လင္း အ ဝ က်ယ္ သုံး ေစ ျခင္း မွာ ပု လင္း ထဲ ရွိ ေရွာက္ ခြံ မ်ား ကို ႏႈိက္ ယူ ႏိုင္ရန္ ျဖစ္ သည္ ။ ေဆး လိမ္း လွ်င္ ထို ေရွာက္ ခြံ က ေလး မ်ား ႏွင့္ နာ က်င္ သည့္ေန ရာ ကို အ သား ထဲ စိမ့္ ဝင္ ေအာင္ ပြတ္ ေပး ရ ပါ မည္ ။

အ ကိုက္ အ ခဲ ေၾကာင့္ ေဝ ဒ နာ ခံ စား ရ သူ မ်ား အ ျမန္ ဆုံး သက္ သာေပ်ာက္ ကင္း ၾက ပါ ေစ ။

အ ထက္ ပါ ေဆး နည္း မွာ ကြၽန္ ေတာ့္ အ ေဖ ပ ထ မ ဆုံး ေလ ျဖတ္ စဥ္ က အ ေဖ့မိတ္ ေဆြ တစ္ ဦး မွ ေျပာ ျပ ခဲ့ ျခင္း ျဖစ္ ပါ သည္ ။

အ လြန္ အ သုံး ဝင္ ေသာ လိမ္း ေဆး ျဖစ္ ပါ သည္ ။ ျပဳ လုပ္ နည္း မ ခက္ ပါ ။

က်န္း မာ ၾက ပါ ေစ ။

Zar Zar Win

Unicode

အကြောညပ်၊အဆစ်လွဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းနာကျင်မှုဟူသမျှအပြင် လေဖြတ်လူနာတောင် နှစ်ပတ်မကြာ လမ်းပြန်လျှောက်နိုင်တဲ့နည်း

သီ တင်း ကျွတ် လ ပြည့် အ ကြို မှာ ဆေး ဝါး ဒါ န လေး ပြု ပါ ရ စေ ။

ညောင်း ညာ ကိုက် ခဲ လို့ ပဲ ဖြစ် စေ ၊ အ ကြော ညပ် လို့ ပဲ ဖြစ် စေ ၊ အ ရိုး အ ကြောအ ဆစ် အ မြစ် ကိုက် ခဲ နာ ကျင် ခြင်း ပဲ ဖြစ် စေ ခ န္ဓာ ကိုယ် အ တွင်း ပိုင်း နာ ကျင် မှု ဟူ သ မျှ အ တွက် အ ထူး ကောင်း မွန် တဲ့ အိမ် တွင်း သုံး လိမ်း ဆေး လေးပါ ။

ကျွန် တော့်် အ ဖေ လေ ဖြတ် တာ သုံး ခါ ။ လေ ဖြတ် တာကို သိ တာ နဲ့ အဲ့ ဒီဆေး ဖော် ပြီး လိမ်း ပေး ပါ တယ် ။ နှစ် ပတ် မ ကြာ ဘူး ။ လမ်း ပြန် လျှောက် နိုင် ပါတယ် ။ စိတ် ရှည် လက် ရှည် နဲ့ ပြု စု ဖို့ တော့ လို ပါ လိမ့် မယ် ။

ထိ ခိုက် ပြတ် ရှ ဒဏ် ရာ တွေ သွေး ထွက် လွန် ရင် လည်း ဆေး ရည် အ နည်း ငယ်လောင်း ရုံ နဲ့ သွေး တိတ် နိုင် ပါ တယ် ။

အိမ် တွင်း သုံး ဘက် စုံ လိမ်း ဆေး ကြီး ပြု လုပ် ပုံ က တော့…

အ ရက် ဆီ ၊ ဒီ ဇယ် ဆီ ၊ နှမ်း ဆီ ၊ ရှောက် သီး….. အ ရည် ကို ညှစ် ယူ ရ ပါ မယ် ။

အ ထက် ပါ အ ရည် များ ကို ဆ တူ ရော နှော ပါ ။ ရှောက် သီး မှာ ပါ တဲ့ အ ခွံ က အ စ အ စေ့ အ ဆုံး လွှင့် မ ပစ် ရ ပါ ။ ထို အ ရည် ထဲ တွင် ရော ထည့် ပါ ။

ထို အ ရည် များ ကို အ ဝ ကျယ် ဖန် ပု လင်း အ တွင်း ကို ထည့် ပါ ။ အ ဝတ် ချုပ်အပ် က လေး ငါး ချောင်း ထည့် လိုက် ပါ ဦး ။

ထို့ နောက် နေ ပူ လှန်း ပါ ။ ပု လင်း ထဲ မှ အပ် က လေး အ ရည် ပျော် သွား ချိန် တွင် စ တင် အ သုံး ပြု လို့ ရ ပါ ပြီ ။

ပု လင်း အ ဝ ကျယ် သုံး စေ ခြင်း မှာ ပု လင်း ထဲ ရှိ ရှောက် ခွံ များ ကို နှိုက် ယူ နိုင်ရန် ဖြစ် သည် ။ ဆေး လိမ်း လျှင် ထို ရှောက် ခွံ က လေး များ နှင့် နာ ကျင် သည့်နေ ရာ ကို အ သား ထဲ စိမ့် ဝင် အောင် ပွတ် ပေး ရ ပါ မည် ။

အ ကိုက် အ ခဲ ကြောင့် ဝေ ဒ နာ ခံ စား ရ သူ များ အ မြန် ဆုံး သက် သာပျောက် ကင်း ကြ ပါ စေ ။

အ ထက် ပါ ဆေး နည်း မှာ ကျွန် တော့် အ ဖေ ပ ထ မ ဆုံး လေ ဖြတ် စဉ် က အ ဖေ့မိတ် ဆွေ တစ် ဦး မှ ပြော ပြ ခဲ့ ခြင်း ဖြစ် ပါ သည် ။

အ လွန် အ သုံး ဝင် သော လိမ်း ဆေး ဖြစ် ပါ သည် ။ ပြု လုပ် နည်း မ ခက် ပါ ။

ကျန်း မာ ကြ ပါ စေ ။

Zar Zar Win

zc

The author didn't add any Information to his profile yet.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked. *